73년생 피하는 법
일흔셋 팔십사 지옥의 왕은 나에게 가라고 하지 않는다"는 속담이 있다.73세 노인에게 가장 중요한 것은 건강에 유의하고, 좋은 식단과 휴식을 유지하고, 악귀를 쫓는 붉은 띠를 착용하는 것입니다.사실 나이가 들수록 체력이 쇠퇴하는 것은 정상인데 조금만 더 신경을 쓴다면 몸에 큰 문제는 없을 것이다.
73세는 왜?
사람들은 73세와 84세가 인생의 두 가지 장애물로, 넘기 어렵다고 믿는다.역사의 두 성인 - 공자와 맹자에서 나옵니다.기록에 따르면 공자는 73세에, 맹자는 84세에 사망했습니다.그들은 역사상 두 명의 성인인데, 성인도 "장벽"을 넘지 않았으며, 일반인도 넘지 못한다고 믿어져 노인들은 73세와 84세의 두 나이에 매우 민감하다.
또한 줄기와 가지를 연대순으로 보면 60년을 육십년이라고 한다.한의학에서는 사람의 정상적인 수명을 "천년"이라고 하는데, 이를 "천년"이라고 한다.두 Jiazi 년, 정확히 120세."주수"라는 말이 있다.고대인들은 사람의 정상적인 기대수명이 120세라고 믿었지만 보통은 할인을 해주고 1할당 12년씩 깎는 등 30% 할인은 84세, 60% 할인은 72세(가상 연령 기준 73세)입니다.
실은 어떤 말을 해도 73세라는 나이가 너무 어린 나이가 아니라는 사실만 알 수 있다.모든 측면.따라서 장애물이 있든 없든 60세 이후에는 노인들이 자신의 몸에 관심을 갖기 시작해야 하며, 노년에는 건강에 더 많은 관심을 기울여야 한다.
노인의 73가지 허들을 깨는 방법
73세의 "허들"은 고령화의 징후일 뿐이므로 건강한 생활습관을 유지하는 것이 가장 중요한 것.고령자가 이 나이에 이르면 식생활에 더욱 신경을 써야 하며, 더 이상 과식을 하지 않고 가볍고 건강한 식생활을 해야 한다.또한 시간이 된다면 나가서 몸을 운동하는 것도 좋지만 강도가 너무 크지 않아야 하고 적절하게 움직일 수 있습니다.
또한 노인은 몸에 붉은 띠를 둘 수 있습니다.붉은 색은 재앙을 물리치고 악귀를 쫓는 효과가 있습니다.노인은 질병의 침입을 저항하고 보호할 수 있습니다.손상으로부터 신체를 보호하고 건강과 장수를 촉진합니다.
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